チェコ徒然日記

今年は彼氏とスカイツリー

今年はなんと、ハニチカさんのボーイフレンドを連れて一時帰国。

カメラ小僧の彼、私の知人の息子さんが働くカメラショップで初日に中古カメラとその他一式を入手しゴキゲン。

スカイツリーでも撮りまくっておりました。

今年もお土産だけ持って。

年末年始日本で過ごすためパッキング。

と言っても、持っていくのはお土産のビールやベヘロフカ(チェコのハーブ酒)。

帰りはまた日本物資を詰め込んで帰ってきます。

日本のレシピの2倍。

シナモンシュガーにココアを混ぜて作ったシナモンロール。

ハニチカさんに気に入っていただいたので大量に作り、、、、

どうせミキサー回すなら同じ生地で食パンも作っちゃえ、と思い合計1kgの小麦粉を使用。

翌日は肉まん製作のため小麦粉600g使用。

小麦粉扱うたびに、日本に住んでいたら2日で1.6kgの小麦粉を扱うことは絶対無いに違いない、と思うのであります。

蒸し上がったものを竹串で数カ所突いておくと、冷めた後萎むことがな無いというのが蒸しパン作る時のチェコ人の秘技なのですが、今回肉まんにも採用させていただきました。

チェコに住んでいて良かったと心から思ったコト。

私のブログでは、普段チェコ生活での愚痴が目立つと思うのですが、チェコに住んでいて良かったと思うことも多々ある訳です。そういったこと積極的に書いていこうと思う今日この頃。

チェコに住んでいて良かったと心から思うことが最近ありました。

2019年の冬から始まった、凄まじい痒みを伴う背中の湿疹。(コレはもちろん良かったことでは無いデス。良かったことはこの後に続く。))

いろいろな検査で多分「色素性痒疹」と言うやつなんだけど、なぜか色素性痒疹に効くはずの薬が短期間しか効かず、最終的に痒みのひどい時は経口ステロイド剤のプレドニゾンで抑え込み、休薬しては再発、またプレドニンで抑え込むを繰り返しておりました。

以前も書きましたが、この痒みは表現するのが難しく、、、

強いて言えばグラスウールを一日中背中に押し付けられながら生きてる感じ。見た目はかなりホラー。

それが夜はさらに酷くなるため、写真のようなアイスノンの4倍ほどの巨大なアイスパックを冬でも背中に敷いて寝て、これを2時間おきぐらいに換えていました。

痒みで寝れないか、プレドニゾンの副作用で寝れないか、アイスパック冷たさでトイレが近くなり寝れないか、いずれにしてもここ数年、ちゃんと寝れたことはありませんでした。

困ったことにいろいろな検査をしても体は非常に健康なので、対処法が見つからない。

自分でできることは全部やりました。

食事、運動に気をつけ、空気清浄機、浄水器も質の良いものを揃え、マットレスも布団も換え、シャワーにもフィルターを付け、抗炎症作用のあるサプリも様々試し、グルテン、乳製品、大豆製品フリーもやったし、アレルギーテスト、遅延性の食品過敏症のテストも受け除去食で過ごしてみたことも。

ありとあらゆるボディークリーム、ステロイドクリーム、自然派系オイル、後頭部にも痒みがあったので色々なシャンプーやトナーを試しました。

服も寝具も換えました。

いやぁ、けっこうな出費でした。

なのに残念ながら効果ゼロ(涙)。

そんなこんなで、結局プレドニゾンに頼ることになっちゃうわけでした。

ですがプレドニゾンというのはおっそろしい薬で、炎症は強力に抑えてくれるのですが副作用がハンパ無い。

休薬しながらとはいえ、トータルで長期使用しているし、痒みを抑え込む時はかなり高用量使うので、副作用がすぐ出るようになっていました。

高血圧になるので顔が火照り、ムーンフェイスとまでは行かないですが顔が腫れ、夜は眠れず、脂肪を溜めやすくなるので気をつけて過ごしても体重が増え気味でした。皮膚も薄くなるので、傷がつきやすかったり、化粧品に敏感になったり。

見えないところでは骨が脆くなったり、免疫力が下がったり腎臓が悪くなったり糖尿病になったり、副作用が100以上あるとさえ言われている薬です。

それでもこれ以外、痒みを抑えて普通に生活する方法がありませんでした。

プレドニンゾンの唯一のメリットは、寝不足でもなぜかやたら元気でいられるコトです。

変な麻薬みたい。

おかげで仕事が忙しくても乗り越えられたのですが、これはこれでちょっと恐ろしかったりします。

で、ここからがチェコに住んでて本当に良かったと思った話。

近所の皮膚科の先生では打つ手が無いということで、生物学的製剤やJak阻害薬(重篤なアトピー患者の方に使う薬)の処方箋を出せるプラハの大きな病院の先生を紹介していただけることに。

実は私も素人ながら色々調べて、このどちらかを試せないかと思っていたところだったのです。

近所の先生がプラハの先生に説明して下さっていたおかげで、すぐにJak阻害薬を試してみましょうということになりました。

ですが、ここからがちょっと問題でした。

実はこの薬(サイバインコ)、一粒6000円ぐらいします。つまり「高額医療」なのです。

なので保険会社からの許可が下りるための審査があります。

アトピーでは無いので適応外になるんじゃないかと、お医者さんもちょっと心配していました。

審査中の一ヶ月間、ハラハラし過ぎたせいか痒みもひどくなりました。

そして許可が下りました！

さらになんと、チェコだと保険で100%カバー！

日本だと高額医療制度を使っても、一月5〜6万円するそうなのです。

チェコに住んでて、本当に良かった！ありがたい〜。

お医者さんは「効くはずだけど100%では無い。」と言っていた、肝心の効果ですが、、、

効きました。

初回飲んで2〜3時間後には「あら、まさか、もう効いてきた？」と痒みが鎮静化し、

3日目にはぜんぜんまったっくさっぱり痒く無い！

あまりに効くので、薬を飲み忘れそうになります。

使い始めて3週間になりますが、効き目が悪くなる感じもありません。

痒く無いって素晴らしい。。。。

痒みが無いせいで体もリラックスしちゃっているせいか、ちょっとぼーっとしちゃっております。

なんだろう、この脱力感。

お願いだから、このままずっと効いてください。

理系だった？

絵を描くのが得意だったり、書いた詩を先生に褒められたりしていたので、母はてっきり文系だと思い込んでいたハニチカさん。

最近、数学や物理の成績が良いのであります。

そして先日、キムチ納豆を食べていた流れで「腸内環境と免疫の関係」について話をしたら、自分で「腸内環境と鬱症状の関係」なんてことを調べてきて、ほっぺを赤くしながら熱弁してくれました。(お友達に鬱っぽい子がいるらしく、ちょっと興味が湧いたらしい。)

調べたことを紙に書いて整理したりしていてビックリ。

「将来何したいかまだわからない〜。どーしよ〜。」と言っているハニチカさんですが、意外と研究職とか向いているのかもしれない、と、母は思い始めてしまった。。。。